いつも肩がこる原因は、肩だけの問題ではないのです。
いつも腰が痛い原因は、腰だけの問題ではないのです。
だから癒し系整体院やマニュアル化された整体院などで腰をもみほぐしてもらっても、肩をマッサージしても、家に帰るとまたすぐに元にもどってしまうんです。
全ての原因は歪みから・・・と聞いたことはないでしょうか?
実はこれ、少し的を外れているんです。
本当に問題なのは、なぜ歪むのか・・・なにが原因で歪みを生むのか?
もちろん歪みを矯正したり調整するのは大切で必要なことです。
ただその場で歪みだけを戻すのでは足りないんです。一部と全体の連関性(バランス)が重要なのです。
歪みは、背骨や骨盤など骨が勝手にズレて起こるという訳ではありません。もとは、それらに付随する筋肉の過緊張やバランスの崩れなどが歪みの原因となります。
通常の整体施術(バランス整体)は全身のほぐしと、オステオパシー療法を軸としたソフトな矯正法(カウンターストレイン・他)や独自のE.B.A式調整法を個人の状態により使い分け深部までの歪みと全体のバランスを整えていく整体法です。
小顔整体においては、全身のリンパ(体液)の流れと体内毒素の排出を促し、頭蓋骨と顔のバランスを調整します。
美容整体では、さらに全身の美容を踏まえ骨盤・背骨及び内蔵や各部調整と合わせ小顔整体も行い、より深いレベルで小顔美容調整を行います。
バランス整体そして美容整体、共に心地よさの中でうとうとしてしまう率は60%以上。
自身を持って、安心な施術を受けることができると宣言いたします。
遠藤整体院には3つのカテゴリー「バランス整体」と「小顔整体」と「美容整体」があり、バランス整体では「ノーマル」コースと「スペシャル」コースとで構成しております。
まず通常のバランス整体ノーマルコースの流れとしては
○問診−歪み等の検査・確認
○体軸および重心の修正
○筋肉ほぐし & E.B.A式ポイント調整
○骨盤矯正、背骨矯正、頚椎矯正など
○その他の矯正と調整
○頭蓋の微調整(E.B.A式 or C.S.T)
など個人の状態により調整法を的確に組み合わせ施術していきます。
スペシャルコースでは加えて、頭蓋骨矯正(顔骨を含む)、場合によっては内蔵機能を高める内臓ほぐし調整なども行います。
小顔整体は文字通り小顔になるための調整をするわけですが、顔もカラダの一部ですから、やはり全体との連動性が大切になります。
そこで、まずカラダ全体のリンパの流促進調整、体内毒素排出促進調整を行った後に頭蓋骨矯正(顔骨含む)と顔の引き締め及びリフトアップ調整を行います。
美容整体では上記の小顔整体と合わせ、全身の美容のための骨盤矯正やその他矯正・調整そして内臓調整(小腸、大腸、肝臓、胆のう胃のほぐしと胃腸の引き上げと腸まわりに分布するリンパの活性)を行っていきます。
美とは健康の上に成り立ち、健康はその人の生きる姿勢で成り立ちます。遠藤整体院ではそんな考えのもと整体施術を行っています。
「毎日が楽しい」 「生き生きしている」
そんな方向に動き出す第一段階のステップとして遠藤整体院を活用していただければ幸いにおもいます。
完全予約制(当日予約もOK!)
電話番号は⇒ (029)823-6147
●アクセス
茨城県 JR常磐線 土浦駅
土浦駅バスターミナル2番より関鉄バス、つくばセンター行乗車
田中3丁目停留所下車、徒歩1分
〒300-0048
茨城県土浦市田中2−13−30 土浦周辺地図
遠藤整体院の整体施術では「気持ちよさ」という感覚を非常に大切にしています。
なぜなら「気持ちよさ」などの快適感覚とは、生命体にとって調和の方向へ進むサインであるからです。
嬉しい、楽しい、美味しい、気持ちいい、などの快適感覚や感情は心や身体が喜んでいるサインなんです。
心身ともにリラックスして気持ちよさを感じる時は副交感神経が働き筋肉が緩み血流が増大して自己治癒力も上がります。
痛みは体の異常を知らせるサインで警告灯のようなもの、不快さは体からのメッセージです。
例えば何かで怪我をしたときは体に起きた異常を痛みで知らせ注意を促しています。
例えば風邪などで体がダルくなる不快さは、“体をやすませて”というメッセージで、体が弱っているときに動き回られては治りが遅くなるからです。
整体おいても、痛みや不快を伴う施術が体に良いはずがない。と私は考えています。
遠藤整体院の矯正、施術は「気持ちよく、歪みと全体バランスを整える矯正」なのです。
しかし、あなたはここまで読みすすめてこられて、次のように思うかもしれません。
「気持ち良く矯正できるのはわかった」
「でも歪みを矯正してもまた元に戻っちゃうんでしょう?」
私はウソをつきたくありませんので、正直にお答えしましょう。
「はい。戻ります。」
あなたにとって残念なお知らせですが。
一度、矯正しただけでは、しばらくすると元に戻ってしまうのです。
整体矯正施術だけでは効果の持続に限界があります!
筋肉の状態が変わらないままでは、改善された状態を維持することは出来ません。
ですから、整体矯正施術をして楽によい状態を保てるようにする必要があるわけです。
整体矯正施術の直後は歪みも改善し、整体矯正施術を行なう前と比べると、ずいぶん楽に良い状態を維持できるようになります。
ここまでは良いのです。
これから整体矯正施術の限界をお話します。
整体矯正施術を受けても、筋肉のクセを修正しない限り、必ず元の状態に戻ってしまうのです。
これはどんな名人の矯正施術を受けても同じことが言えます。
あなたが有名サロンの矯正施術を受けても、普段の生活に戻り、同じような姿勢や動作を繰り返していると、必ず元の状態に戻ります。
残念ですが、それが整体矯正施術の限界なのです。
儲け主義の整体院やカイロプラクティック院などは、そんなことはおかまいなしに、必要以上に何度でも通えと言ってくるかもしれません。
なので、矯正施術をきちんと行なっている整体院やカイロプラクティックの先生は、歪み改善のための日常生活でのエクササイズや運動法などのアドバイスをしてくれるはずです。
運動指導なしでは矯正された状態を維持することは非常に難しいからです。
あなたの意識が変わらない限りカラダの歪みは、また元にもどります!
正直に申しますと、あなたが自分で改善しようとする気持ちなくして改善することは非常に難しいのです!
ただ、その時だけ歪みを直してもらおうという完全に他力本願な気持ちのままでは、最良の改善は望めません。
(矯正専門のの整体院ではそのほうが都合が良いのですが・・・)
カラダが歪むには、「根本的な4つの原因」があります。
それは、
- 筋肉の緊張
- 骨格のアンバランス
- 筋力の低下
- 不良姿勢
の4つです
歪み矯正の大切な要素は、「根本的な4つの原因」をすべて解消することです。
- 硬くなった筋肉を緩めること
- 骨格のバランスを整えること
- 弱っている筋肉を鍛えること
- 正しい姿勢を維持すること
この「4つをすべて実践する」ことが大切なのです。
しかし、1と2は他人にやってもらうことはできるのですが、3と4は他人に代わりにやってもらうわけにはいきません。
いくら整体院やカイロプラクティックで、筋肉の調整や骨格の矯正を繰り返しても、あなたが弱っている筋肉を鍛えるエクササイズを実行しないかぎり、あなたが普段の姿勢や動作を改善しようと意識しないかぎり、何度矯正施術を受けても元に戻ることのくり返しになってしまうのです。
それでも回数を重ねれば徐々に改善していくでしょうが、それには日数も費用もたくさんかかってしまいます。
矯正は正しい施術と、あなた自身の努力が一体になってこそ最良の効果が得られるものなのです。
茨城県土浦市 遠藤整体院には、老若男女、小学生低学年から80歳を超える方まで様々な年齢、職業の方が来院されます。
男女比でいうと、女性70% 男性30%くらいに思います。
悩みの症状として多いのは、肩こり、腰痛、膝痛、坐骨神経痛、手足のしびれ、頭痛、目まい、不眠、疲労など。
とくに辛い症状がなくても
バランス調整、歪みの確認調整、定期的なメンテナンス、パフォーマンス向上、美容などで通院される方も多いです。
遠藤整体院に来ると、運が良くなるからという人もいらっしゃいます。
一つ、少肉多菜
お肉ほどほど野菜たっぷり
二つ、少塩多酢
塩分摂りすぎは高血圧のもと酢は健康のもと
三つ、少糖多果
甘いものは果物から砂糖は肥満への直接切符
四つ、少食多噛
腹八分目でよく噛みゃ幸せも噛みしめられる
五つ、少衣多浴
薄着で風呂好きの人は健康を身につけてる人
六つ、少言多行
べらべら喋っている間に行動を開始せよ
七つ、少欲多施
自分の欲望のために走らず他人のために走れ
八つ、少優多眠
くよくよしたって同じとっとと寝てしまおう
九つ、少車多歩
自動車はたしかに早いでも歩けば健康の近道
十、少憤多笑
怒ったときでもニコニコしていれば忘れてしまう
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整体院やカイロプラクティックなどの手技療法の中には数多くのテクニックがありますが、一概にあの手法がいい、あのやり方はダメとは言えません。
ほとんどの施術院は、あなたの元気を取り戻すため全力で最良の施術を行っているハズです。
共通して言えるのは、今現在の状態ではない状態を作り出し自然治癒力を増大させ良い方向へ導くということ。
最終的な到達点は一緒で、ただそこまでの方法が異なるだけだと思います。
ただ自身のカラダを任せる整体院選びには当然不安もあると思いますので、重要なポイントを書いておきます。
@自身が“行く目的を明確にする”
整体院の中には、リラクゼーションなど慰安目的の整体院と歪みなどの調整を重視する整体院と両方を兼ねている整体院とがあります。
手足のシビレや慢性的な痛みがあって、リラクゼーション系の整体院に行っても細かい検査や調整は行われず、マッサージを中心とした慰安的な行為で終わってしまうのがほとんどです。
ちょっとした肩こりや疲れを癒すにはいいですが、そこは自身の大切な体を他人に任せるわけですからここは慎重に自身の目的を考えたほうが賢明です。
A初回問診、現状確認や説明
全ての人にまったく同じ施術をするところもあるようです。何の話もなく施術を始めるような整体院は???です。
B担当の先生が決まっているか
大手チェーンの整体施術院に多いのですが、初診のときだけは院長先生が担当し2回目から施術する先生が変わる整体院、施術院もあります。
手技療法は患者さんと術者との信頼関係が大事です。
担当が毎回変わるようでは深い信頼関係は築けないと思います。
C不安を煽る
むやみやたらと悪い箇所だけを言い立てて必要以上に不安を煽る整体院には注意が必要です。
D物品の販売をする整体院
健康食品や健康グッズを販売している整体院があります。私はそれを否定するわけではありません。治療効果を高めるために置いているところもあるでしょう。
しかし、施術ではなく、マットや食品を販売することを目的としている団体もあります。
カイロ商法などと呼ばれています。
トラブルも多発しているようです。
だんだんと高額な商品をすすめられるところは要注意です。
また、回数券や、チケットを強引にすすめてくるところも要注意です。
回数券があるのは別に良いのですが、回数券を買わないと損だといわんばかりに強引にすすめてくる整体院もやめたほうがよいでしょう。
日本では整体やカイロプラクティックには、国家資格の制度がありません。
それを良いことにして、短期の講習を受けただけの人でもすぐに開業できてしまうのが現状です。
一部の不勉強な人たちが、患者さんに怪我をさせたり、強引な施術を行なってかえって症状を悪化させてしまったり、高額な物品を押し売りするなど、整体・カイロ業界に不信感を抱かれる行為をしていることも現実にあります。
そのような話を聞くととても悲しい気持ちになります。
整体・カイロプラクティック院はたくさんあり(どんどん新しい院も出来ています)、どこを選んで行ったら良いのかわからない、という患者さんの話もよく耳にします。
施術を受けてみて、施術の内容や説明に納得がいかないときは他を探してみることをおすすめします。
※以上のことは私が個人的に整体院選びの基準として考えているということで、絶対的な基準ではありませんのでご了承ください。
あなたと整体院の先生との相性の問題もあります。
一番大切なのはあなたがその先生の施術を受けたいと思えるかどうかです。
ここまでお読み頂きありがとうございます。
このサイトがあなたの整体院選びの助けに少しでもなれたら幸いに思います。
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